毕竟，走阴人修行，香火道行才是一切的根本。
没有对应的香火道行，很多手段都根本施展不出来。
一个时辰之后。
陈玉书从入定之中清醒过来，只觉得心神饱满，再次恢复到了巅峰状态之中。
“入定养神，对我来说确实不愧是最好的休息方式。
普通人每天一两个小时的深度睡眠，就能够维持一整天的精力消耗。
而入定境界，其中浅定，就可让人随时随地进入深度睡眠之中。
小定，则可让人的休息效果，堪比两倍的深度睡眠。
也就是说，我的入定养神之后，一个时辰的休息效果，就已经堪比正常人两个时辰，也就是四个小时的深度睡眠了。
当然会觉得精神饱满，状态复苏。”
陈玉书心中，一阵轻松。
内容未完，下一页继续阅读