第164章饮鸩止渴的做法
此刻的狂铁俱乐部同样灯火通明。
“呼——”
许焰深深吸气,腹部立刻凹陷下去,显露出块块分明的腹肌。
而当他呼气时,腹部又高高隆起,犹如弹性极佳的皮球。
短短一秒之内,他高频呼吸了七八次,腹部也在凹凸两种状态间,丝滑切换了七八次。
完全可以想象,在实战中即便敌人一拳轰中他的腹部,都有可能被他用高频呼吸的方法,化解掉大部分的破坏力。
然而,这一呼吸法的主要意义,却不是在战斗时削弱伤害。
“大家都看到了吧,像我一样呼吸的话,不仅能锻炼五脏六腑,加速你们的胃肠道蠕动,还能强化腹肌和腰肌,进而减轻腰椎的压力。”
许焰冲十几名衣着朴素的中老年学员微笑道,“我知道各位大叔因为繁重的工作,和长期超负荷使用封印卡,都有各种各样的职业病,这套简化版的拟态呼吸法再加上我早先教你们的健身操,应该能帮你们舒服一些,也能活络筋骨,壮大气血,掌握更多封印卡的使用方法。”
没错,这并不是狂铁战队的深夜特训。
而是“再就业培训班”的午夜专场。
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