“看着我,学着点!你们以为在这里是享受荣华富贵的吗?如果不想被折磨得求生不得,求死不能,就给我好好学!”她的手指如铁钳般用力,白梦瑶的下巴被捏得生疼,泪水在眼眶中打转。
在饮食方面,坤玲同样制定了极其苛刻的规则。
“每餐只能吃我规定的食物,而且量必须严格控制。油腻、高热量的东西一口都不许碰,你们必须保持完美无瑕的身材,不能有一丝赘肉。”餐桌上,摆放着少得可怜的蔬菜和水果,清汤寡水,毫无食欲可言。
姐妹俩本就心情沉重,面对这样的饮食限制,更是难以下咽。
但坤玲像一只凶狠的秃鹫,时刻监视着她们的一举一动。
只要发现有丝毫违反规定的迹象,她就会毫不犹豫地出手惩罚。
有一次,白梦溪实在饿得受不了,偷偷拿了一块面包。
坤玲发现后,二话不说,拿起皮鞭对着白梦溪的后背就是一顿抽打,一道道血痕瞬间浮现,触目惊心。
随着时间的流逝,姐妹俩在坤玲的残酷“调教”下,身体和精神都遭受着双重的折磨。
身体上,长时间的高强度训练让她们的肌肉酸痛难忍,每一个动作都伴随着钻心的疼痛;双腿肿胀得如同灌了铅一般沉重,站立都变得异常困难。
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